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男人想要”性“福站起来吧

有调查显示，约有七成男性“办公族”正为男科疾病所困扰，其中前列腺疾病、”性功能障碍”、生殖道”感染”和”男性不育症”的患者尤为突出。这些疾病正一步步拉大他们与“性小康”的距离，使“性”福渐行渐远。近日，由深圳晚报、深圳男

教你如何避免头发变白

1、保持睡眠充足每天必须保证至少六个小时的睡眠。若果经常加班加点，身体得不到很好的休息，头发也会出现一系列情况。如头发发黄、干燥不柔顺，没有亮泽感.。. 所以，想要拥有一头黑亮的头发，充足的睡眠是重要前提

春天来了，慎防宫颈糜烂死灰复燃

”宫颈糜烂”复发蒙查查现年30岁的阮小姐是一家外贸公司的中层管理人员，往日性格直爽的她这些天寡言少语，上班也提不起精神。平日与阮小姐相处得十分要好的一个朋友偷偷问她，是不是家里发生什么事了？阮小姐这才向这个好友倾诉了难言

苹果醋的好处以及如何自制苹果醋

苹果醋是近几年来流行起来的产物，它具有保健养生、改善疲劳、美容养颜的功效。十分受爱美女士的宠爱。苹果醋的功效1、苹果醋含有果胶，维他命，可改善消化系统，清洗消化道，有助排除关节、血管及内脏器官的毒素，调节内分泌，具有明

炎热夏季当心闷出阴道炎

炎热夏天，大家都穿着都很清凉，但是唯独有一个地方却清凉不起来，那就是我们的私处，无论多热的天气，都被捂得严严实实，但这也是没办法的事，总不能整天光着屁股吧。预防阴道被闷出病来，我们应该怎么做呢？紧身短裤增加患”阴道炎”风

冬季室温多少才最益于健康

寒冬已悄然而至，供暖又成了政府和老百姓的关注热点。根据今年北京的新规定，冬季采暖的商场、写字楼等场所温度将控制在18℃，宾馆和饭店温度将控制在20℃－22℃，居民家中温度不低于16℃。16℃是北京春季的平均温度，“温暖如

怎么办？手淫引发了早泄

12岁开始手淫，今年23岁了，现在有了女朋友，每次还没有勃起就射精了。想早日摆脱自己的苦恼，该怎么做？小棒来信：我从12岁就有手淫习惯，今年23岁了，当我逐渐长大后知道这样无节制的手淫会对自己以后的性生活带来影响，但又无

女人吃什么补肾最靠谱日常需注意远离五大伤肾恶习

肾脏对于人体来说是十分重要的器官之一，而人们平时如果出现了肾虚的症状，其在日常生活中，身体上也会有许多不适表现出来，一般来讲，女人要想补肾的话，就需要都吃一些对肾脏滋补有用的食物。女性在日常生活中，可通过饮食调理肾虚：1

怎样识别生理和病理性黄疸

很多80后或90后女性初为人母，对刚出生的宝宝出现黄疸手足无措。那么是不是所有宝宝都会得黄疸？黄疸对宝宝有什么影响？据统计，大约60%的足月儿和80%的早产儿会出现黄疸，新生儿黄疸是由于胆红素在体内积聚引起

孩子出现这些征兆可能生病了

小孩子经常会生病，有时候还会突然生病，这让父母尤其是新父母措手不及，看到孩子生病难受，父母们更是心疼不已。专家介绍，其实，孩子生病前通常会发出一些征兆，如果家长能够及早发现，并及时采取应对措施，可有效避免孩子生病或

长跑的好处??增强体质提高心肺功能

长跑是一种很锻炼人意志力的有氧运动，但是长跑不仅仅能锻炼人的意志力，长跑还有很多好处。那么长跑还有什么好处？一起来看看吧。长跑的好处1、有助于提高心肺功能每周坚持长跑3次，每次跑20-40分钟以上，并且坚持半年的人，心脏

孕晚期分娩前需要做哪些准备

在分娩前可能有一些人，有一些困惑，快到分娩期了大家很紧张，其实不必，在怀孕快接近分娩的时候，那时候可以到医院咨询医生，医生会根据你的特点给你制订一个分娩计划。而你则应该在分娩前为宝宝准备一些小衣服，衣服的质地应该是棉制的

首乌红枣熟地粥——补气养血补肝健脾

现在人们生活水平好了，很多人都在重视自己的健康问题哦，当然现在很多的滋补药膳也慢慢的被人们所接受。很多的中药材做汤或者是煲粥的话都是不错的选择，一起来看看这道首乌红枣熟地粥的做法吧。首乌红枣熟地粥首乌红枣熟地粥所需材料主

红眼病的传播途径是什么？

”红眼”病又叫做”急性出血性结膜炎”，由于其临床表现首先是眼睛结膜充血，所以一旦得病人们对患者的第一印象就是双眼红肿，红眼病的名称也由此而来。除了结膜充血之外，眼睛的异物感、灼热感也特别明显。另外还有”流泪”、黏液性或脓

学龄前儿童日需多少维生素？

维生素A每日需要1700~2200单位。在肝、肾、鱼肝油、奶、蛋黄中较多。在胡萝卜等黄绿色蔬菜、水果中有胡萝卜素，在体内可转化为维生素A。维生素B1每日需要0.8~1.0毫克。存在于五谷、豆类、花生中。维生素B2每日需要

警惕！更年期妇女的七大明显症状

更年期妇女，由于卵巢功能减退，垂体功能亢进，分泌过多的促性腺激素，引起植物神经功能紊乱，从而出现一系列程度不同的症状，如月经变化、面色潮红、”心悸”、”失眠”、”乏力”、”抑郁”、多虑、情绪不稳定，易激动，注意力难于集中

炝拌绿豆芽——清热解毒预防便秘

春季吃什么食物有益健康呢，这是很多人想知道的答案。春季干燥，应该多吃一些含有水分多的蔬菜和水果，这样可以促进排泄，而且还可以有抗癌的作用，绿豆芽的做法有很多，下面就介绍比较简单的炝拌绿豆芽的做法。炝拌绿豆芽主料：绿豆芽4

白萝卜汤——止咳化痰促进代谢解毒

白萝卜是大家都很常见的一种食材类型哦，它可以有很好的促进代谢的作用，而且还可以有清热解毒去火的作用，对于提高体制来说效果不错，白萝卜如何食用呢，下面就来介绍白萝卜汤的做法，可以有促进代谢解毒的效果哦。白萝卜汤营养价值:蛋

少女得阴道炎多与性事无关

13岁的叮叮在母亲陪伴下，来到花季呵护中心。经检查，叮叮被诊断患有念珠菌性”阴道炎”，我们给叮叮制定了治疗和随访方案。当医生准备接诊下一位少女时，叮叮的妈妈怯生生地询问：“医生，叮叮还是好女孩吗？”这句话让医生莫名其妙，

幼儿呵护：家长忌为宝宝挖“耳屎”

儿童正处于语言形成期，听力保护非常重要。然而都市里不少年轻父母为保持孩子随时整洁干净，会定期给孩子挖耳屎。对此，耳鼻喉专家提醒，这种做法不恰当且不必要，很可能不小心导致孩子耳朵感染。耳屎能保护耳朵“我们临床收治了不少患中

阳痿有什么秘方能用？

阳痿最大的特点就是勃起不坚，尽管有一定的勃起但是不能满足性交的要求，也不能顺利的完成性生活。其中引起阳痿的原因有很多，不管是心理方面的还是器质性方面的因素，都可导致夫妻感情的冷淡，最终引起家庭的不和睦。下面就给阳痿的患者

23日秋分秋分节气必吃的九道养生菜

月23日，我们将迎来秋分节气。秋分养生，以食为先，那么秋分节气养生吃什么菜？下面为您介绍九款秋分节气养生菜谱，在这天凉干燥时节，你一定不能错过秋分节气养生的九道菜！秋分节气养生菜谱第一道菜：雪梨雪耳炖瘦肉材料：银耳3克、

月经不调是什么原因？月经不调的九个病因解读

如今越来越多的女性走上职场，更成为电脑一族，甚至每天有8个小时以上坐在电脑前面，而这些女性由于工作压力较大，作息不规律等原因，也成为了”月经不调”的一大人群。电脑一族长期坐在电脑前，眼睛盯着显示屏，长时间如此将会出现”头

梨乳汁，是美味可口的上等饮品

原料梨汁1/2杯，西瓜300克，碎冰若干。做法杯中先加上约七八分满的碎冰。再加入梨汁和西瓜。将杯中材料一起倒入榨汁机中搅打均匀，再倒回果汁杯即可。特点香甜浓郁，营养丰富，是美味可口的上等饮品。

治疗失眠的有效方法有哪些?偏方疗法效果好

失眠可以说是一种对人体健康危害很大的疾病，通常来讲，在人们发现自己有失眠的症状的时候，为了尽早的摆脱失眠可能带来的危害，其对于一些常用的能够治疗失眠的方法，也是应当积极采取和尝试的。1、取大枣20枚、麦仁40克、甘草20

新婚之后发生早泄如何防治

新婚之后发生”早泄”，夫妻间要认真正确对待。不要互相猜疑，也不要漠不关心。要相互配合，共同把性生活问题调理好。建议做到以下几点：建议一，要学习性的有关知识。由于受传统观念的影响，一些青年男女对性知识缺乏了解，对性的生理和

老花眼消失当心白内障患有白内障吃什么好

”青光眼”，老花眼，”白内障”……这几个都老年人经常见的眼部疾病。是老年人眼睛突然不老花了，未必是好事，很可能是白内障在作祟。为什么这样讲呢？下面就给大家介绍一下。老花眼消失当心白内障的发生（1）而初发期及膨胀期的白内障

今磨房招商加盟让您健康财富双临门_今磨房五谷养生粥

今磨房招商加盟正在进行中，秉承中华千年养生绝学，融合现代医理，充分发掘五谷杂粮的养生保健的神奇功效，今磨房公司的旨是五谷杂粮，合理搭配，现磨现卖，推动五谷养生全面升级！今磨房招商加盟正在进行中，根据不同人群所需，将五谷山

如何让孩子远离腹泻

盛夏是腹泻的高发期，因小儿抵抗力弱，较成人更易发生腹泻。孩子腹泻，一家人着急。由于缺乏有关防治知识，许多家长往往不知该做些什么，甚至有的家长一见孩子腹泻，就急忙给孩子吃止泻药。河北医大三院儿科主任张琳为家长支招，教给家长

年轻人易患糖尿病肾病的3大原因

年轻人易患”糖尿”病肾病的3大原因”糖尿病”肾病是糖尿病的一种并发症，随着时间的变化”糖尿病肾病”越来越年轻化。临床上越来越多的年轻人也患上糖尿病肾病，对患者的危害很大，所以大家一定要及早的进行治疗。下面给大家介绍年轻人

妈妈巧“催眠”宝宝入睡快

宝宝“失眠”细查因宝宝从六个月开始，特别是一岁左右，就不再像以往那样，只要困乏就能入睡。这原因是多方面的。首先，一岁以后，宝宝自我意识开始葫动，特别是学会走路后，当他们感觉到能控制自己的身体。就想尽情试验冉己的能力，尝试

晚睡晚起冬季养生

祖国医学向来重视在冬天养生，在作息方面，《黄帝内经》就说过：“冬三月，此谓闭藏，水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光。”这句话的意思是说，冬天来后，天气变得寒冷，河面上布满了冰层，大地也被寒气所笼罩，这时的作息时间应该

如何合理的饮食中午常吃这种肉让你少活10年

中午常吃这种肉让你少活10年油炸食物在生活中，油炸类的食物是很多女性、儿童的最爱，不少女性、儿童对于油炸食物会过多的摄取，炸鸡腿就是其中最常见的一种，不少女性会在逛街的时候购买路边的炸鸡腿。在卫生组织公布的十大垃圾食物中

灵芝的核心药理作用—稳态调节治未病

灵芝在《神农本草经》中被列为上药，该书所指上药“主养命以应天，无毒，多服、久服不伤人”，“欲轻身益气，不老延年者”应用上药。可见早在2100年前，中医药学已认识到中药特别是灵芝在养生养生、延缓衰老中的重要作用。灵芝

卵巢衰老怎么办卵巢衰老预防方法了解下

卵巢衰老会怎样人体衰老女性一旦卵巢开始衰老了就会让整个人都开始衰老起来，让你看起来会直接的老很多，整个人都是没有一点精气神的！皮肤松弛女人的卵巢衰老以后就会出现很多的皮肤问题，皮肤就会出现皱纹和松弛的现象，因为卵巢衰老之

春季吃什么水果有助养生呢春天吃什么水果可以帮助排毒

一、春季吃什么水果有助养生呢1、草莓草莓是春季最受欢迎的水果，其中含有人体所必须的维生素B1、B2、矿物质钙、镁、磷、钾、铁等，还富含维生素C。草莓同时具有很高的食疗价值，可分解食物脂肪，有利消化。但是，吃草莓时要注意清

冬季养生串词

中医中讲，上医治未病，中医治欲病，下医治已病。养生，就是在身体未病的时候，对身体的危险因素加以干扰，使健康保持在最佳状态一、开场：养生就是指通过调神、引导、四时调摄、食养、锻炼等各种方法，颐养生命、增强体质、预防疾病、从

冬季养生男女有别你知道吗？

已经进入九寒天了，也会越冷，这时候再不，就快来不及了。是在的时候要注意养生也是有别的。由于的生理结构不同，男人在冬天容易上火，最好冷养，而在这个时候，体温低，容易手脚冰凉，最好热养。对于温度的感知，男女一向不同：寒冬里，

一定要做好冬季保养原则

导读：上述冬季保养原则是专家总结的，要求大家在了解了冬季保养原则之后一定要遵循相关原则，只有把握冬季保养原则，做好相关养生，才能够恢复大家的健康。对于冬季保养原则的了解，大家一定要慎重，只有了解了冬季保养原则，才会最大限

冬季食疗喝什么“水”好

把白萝卜或者胡萝卜洗净去皮切丝，晾晒至半潮即。喝时，用少量温水将淀粉搅匀，然后加开水冲，同时放几根萝卜干一起冲泡即。喜甜的加糖，喜咸的加盐。还可撒几片干玫瑰花瓣或银杏果（不要两种都加），好看又美味。食疗功效及方法：吃得油

为大家分享一些养生提神的茶

春天是一个非常容易犯困的季节，而且不关是上班还是上学，我们总是提不起精神来，经常是会打盹，这些都是春困的表现，我们该做春困的方法也是非常的多的，今天呢，小编下面就是为大家介绍缓解春困的养生提神茶，一起来看看吧。春困怎么办

春季饮食健康知识春季保健指南

一、春季饮食养生的5原则初春饮食合理化，应该怎么做？这是很多人都关心的问题。受初春天气影响，人们的免疫力受到了挑战，容易生命，因此更要调节饮食结构，合理化的饮食相信会让各位在春季养好身体，具体应该怎么做，小编总结了几点，

老人脑出血怎样恢复

文章目录一、老人脑出血怎样恢复二、脑出血后遗症的症状三、脑出血病人的饮食安排老人脑出血怎样恢复1、老人脑出血恢复要保持功能位要像保证肢体功能的顺利康复,必须保持瘫痪肢体功能位。当患者处于仰卧或者侧卧位的时候,头要抬高,大

中暑后饮食四大禁忌忌大量食用生冷瓜果

进入夏季，天气酷热，空气湿度明显增大，空气流通性差，天气更加显得闷热异常。常在室外劳作的人们，很容易中暑。中暑后人体虚弱，在恢复的过程中要注意饮食，以下四个饮食禁忌要牢记，不然会加重中暑症状。第一，忌大量食用生冷瓜果。中

夏季多喝这三款粥有美白的功效

炎炎夏日，出去走上一圈，很多人的皮肤都变黑了。尤其是这几天，温度高达36、37度，太阳公公也是非常的热情，十分的猛烈，但是又要想出去玩呀!特别是不少女孩子想出去逛街，喝朋友约会呀，出去吃美食呀!好好的周末不想呆在家浪费哦

大暑时节巧用芳香消暑化湿

　暑，热也，大暑，大热。大暑就是这个夏季中顶级炎热的时段。此节气正值中伏前后，高温闷热；且是雷阵雨最多，易挟湿。暑湿之气乘虚而入，最易使人心气亏耗，尤其老人、儿童、体虚气弱者，往往会引发苦夏、中暑等病。相传大暑是一年中

春季养生的好处

就是指在春天通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种春季养生医事活动。所谓生，就是生命、生存、生长之意；所谓养，即保养、调养、补养之意。总之，养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导，遵循阴阳

夏季养生禁忌多这些情况要避免

我们大家都知道夏季是一年之中最炎热的时候了，在这时候我们大家需要去注意的地方是很多的，尤其是对于养生的一些禁忌，如果我们不能有所重视，那么无疑就会导致身体出现问题，那么具体要注意什么地方呢，一起来看看吧。晨练最怕早夏天天

中药材雷公根是治疗哪些疾病

中药的使用是需要专业的知识和医师的指导下，正确的使用中药材的很多的中药材，在我们日常的生活和乡下的环境当中，都是随处可见，雷公更是一种草本植物，也是可以治疗疾病的一种中药草雷公根对于咳嗽，或者支气管有问题具有很好的一种疗

夏天吃这几种水果更能消暑

夏天出汗是非常多而且也是非常厉害，特别部分人长时间出汗就容易导致身体水分流失更多，所以在这炎热的夏天平时需要注意补充体内的水分，这样才能避免出现中暑，若是长时间没有得到有效的补水就容易出现中暑，对人体的健康也是会产生一定

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